ciaovita Blog
ciaovita La Dolce Vita & EX-IN Genesungsbegleitung Ich genieße jeden Tag mein La Dolce Vita, mit Amore und Passione. Ohne Angst, ohne Depression und ohne Sozialphobie. Mach es doch einfach nach. Ich unterstütze Menschen mit einer psychischen Erkrankung, die von innen heraus genesen möchten.
Ciao, ich bin Steffi, ich bin Deine Ex-IN-Genesungsbegleiterin. Ich zeige Dir, wie Du mit Leichtigkeit Deine Depression, Deine Angststörung und Deine Sozialphobie dauerhaft überwinden kannst. Mit dieser einfachen Formel: Tagesstruktur+Routine=La Dolce Vita. Ein herzliches Benvenuto in meiner ciaovita Welt.
Ciao, ich bin Steffi, ich bin Deine Ex-IN-Genesungsbegleiterin.

ciaovita -

 Tagesstruktur+Routine =La Dolce Vita


ciaovita -Rauhnächte, die Befana schenkt Dir ein La Dolce Vita Jahr.

ciaovita -Rauhnächte, die Befana schenkt Dir ein La Dolce Vita Jahr.

von ich und meine Gast Experten Mediterano und die ciaovita Befana • 12 Nov., 2024
Nutze die Rauhnächte, um Deine eigenen Rituale zu entwickeln und Deine seelische Gesundheit zu fördern. In diesem Artikel teile ich meine Erfahrungen mit den Rauhnächten und wie ich durch persönliche Rituale zu mehr seelischer Gesundheit und Lebensfreude gefunden habe.
Warum wirst Du ohne eine feste Tagesstruktur niemals Depression und Angst überwinden? Wir erklären

Warum wirst Du ohne eine feste Tagesstruktur niemals Depression und Angst überwinden? Wir erklären es Dir:

von Steffi, Pomodori, Aglio, Oma Limoncella, Opa Vino, Olio, Basi, Liko und Balamico • 22 Okt., 2024
Depression, Ängste haben bei uns einfach keine Chance, anzudocken. Warum ist das so? Warum benötigst Du eine feste Tagesstruktur, Routinen und Rituale für Deine seelische und auch körperliche Gesundheit? Warum wirst Du ohne eine feste Tagesstruktur niemals Depression und Angst überwinden? Wir erklären es Dir:
Depression, was hilft wirklich? Angststörung, was kann ich selbst tun? Ich verrate es Dir:

Depression, was hilft wirklich? Angststörung, was kann ich selbst tun? Ich verrate es Dir: Genieße jede Woche Deine La Dolce Vita Sonntagsroutine.

von ich die ciaovita Steffi und meine Experten für das La Dolce Vita aus Italien • 15 Okt., 2024
Genieße jede Woche Deine La Dolce Vita Sonntagsroutine. Sonntage sind oft die perfekte Gelegenheit, um sich zu entspannen und neue Energie für die kommende Woche zu tanken. Hier teile ich meine La Dolce Vita Sonntagsroutine mit Dir. Die mir dabei geholfen hat, meine Depression und Angststörung zu überwinden.
Brief unter dem Weihnachtsbaum. Entdecke die heilsame Kraft des Briefschreibens.

Brief unter dem Weihnachtsbaum. Die heilsame Kraft des Briefschreibens.

von ich Deine ciaovita Steffi und meine Experten aus Italien für das La Dolce Vita • 08 Okt., 2024
Entdecke die heilende Kraft des Briefeschreibens zu Weihnachten. Lerne, Deine Gedanken und Gefühle zu ordnen, während Du einen handgeschriebenen Brief an Deine EX-IN Genesungsbegleiterin schreibst. Schenke Dir eine persönliche Botschaft unter dem Weihnachtsbaum und erlebe die Intimität der handschriftlichen Kommunikation.
Entdecke, wie du noch in diesem Jahr deine Depression und Angststörung überwinden kannst.

Nutze das letzte Quartal: Ich zeige Dir, wie Du noch in diesem Jahr Deine Depression und Deine Angststörung überwinden wirst.

von Ich und meine Experten für das La Dolce Vita aus Italien • 12 Sept., 2024
Entdecke, wie du noch in diesem Jahr deine Depression und Angststörung überwinden kannst. Lerne von Steffi, deiner EX-IN Genesungsbegleiterin, und nutze das letzte Quartal, um eine gesunde Tagesstruktur und Routine in dein Leben zu integrieren. Lass die dunklen Tage hinter dir und feiere deine seelische Genesung!
Was ist die Ursache für deine psychische Erkrankung? Du hast Deine Genesung selbst in der Hand.

Wollen wir zusammen herausfinden, was die Ursache für Deine »psychische Erkrankung«ist?

von ich Steffi • 04 Juli, 2024
Was ist die Ursache für deine psychische Erkrankung? Finde es mit mir heraus.
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Das ciaovita Spiel

Ich zeige Dir, wie Du mit Leichtigkeit Deine Depression, Deine Angststörung und Deine Sozialphobie dauerhaft überwinden kannst.


Mit dieser einfachen Formel:

Tagesstruktur+Routine=La Dolce Vita.


Ein herzliches Benvenuto in meiner ciaovita Welt.


Lerne auf Deinem Recoveryweg zuerst Deine Bedürfnisse kennen.

Finde spielerisch heraus, was Du willst und was nicht.

Lade Dir das ciaovita Spiel für 0 € herunter und lerne DEINE BEDÜRFNISSE kennen.


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